Em média, eles desfrutaram de 24 minutos adicionais de “sono e descanso” e dedicaram 15 minutos a mais para atividades como exercícios, em comparação com quem trabalha fora de casa.
Uma pesquisa rápida do Escritório Nacional de Estatísticas (ONS) revelou que pessoas trabalhando de casa ganharam, em média, quase uma hora por dia ao não precisar se deslocar até o escritório, e de volta para casa ao fim do turno.
Os dados, que incluem pessoas que trabalharam por pelo menos sete horas, também indicaram que quem trabalha de casa dedicou, em média, 10 minutos a menos ao trabalho.
No entanto, o ONS afirmou que suas estimativas não são precisas o suficiente para confirmar essa diferença com total certeza.
ayne Clark, que mora na Cornualha com o marido e dois filhos, começou a trabalhar de casa há três anos e diz que isso foi extremamente benéfico para ela.
“Desde que comecei a trabalhar a partir de casa, sinto que sou muito mais produtiva”, afirma Jayne, que trabalha na área de gestão de crédito.
Ela conta que seu trajeto de 45 minutos para o trabalho a deixava “estressada e exausta” ao voltar para casa.
“Agora, acho mais fácil pegar no sono porque tenho menos preocupações na cabeça”, acrescenta.
Hoje, ela ajusta o despertador para um pouco mais tarde e, sem a necessidade de se deslocar, ganha meia hora extra pela manhã, que usa para correr ou passear com o cachorro.
